Cara sikat gigi yang baik dan benar

assalamualaikum wr wb apa kabar teman-teman, akhirnya.....Sudah lama banget nih baru buka lagi my blog....kangeeeen. Maklum banyak kerjaan. Cuma mau share aja nih. Dari sekian pasien yang datang berobat, ternyata banyak yang tidak atau belum mengetahui cara menyikat gigi yang benar. Walaupun kalau ditanya : Berapa kali sikat gigi sehari pak/bu? "2 kali dok" kata si bapak A. "3 kali dok" kata si ibu B.Benar juga sih. Tapi yang jadi masalah cara sikatnya itu loh yang salah. Ditambah lagi sikat gigi yang sudah berbulan-bulan tidak ganti-ganti. Waduh kebayang bulu sikat gigi yang sudah tidak karuan bentuknya, alias sudah mekar-mekar. Hiiiiiii. Gimana mau bersih giginya. Terus, bagaimana cara menyikat gigi yang benar?? Cukup gampang ko, tidak sesulit yang dibayangkan. Sikat gigi sebaiknya teratur dua kali sehari cukup ko. Pagi sehabis makan dan malam sebelum tidur. Sebaiknya kurangi makanan yang manis-manis ya, jangan berlebihan. Segala yang berlebihan kan tidak baik juga. Sikat gigi tidak perlu terlalu keras, kan bukan mau nyikat lantai (heheheh) pakai perasaan dong. Yang perlu diingat usahakan menyikat gigi dari arah gusi ke gigi. Misalnya untuk gigi depan atas, arah menyikatnya dari atas ke bawah. Tapi kalau gigi depan bawah, dari bawah ke atas. Jika selama sikat gigi keluar darah dari gusi, tidak perlu khawatir, tetap disikat seperti anjuran di atas dan jangan lupa periksa ke dokter gigi segera ya. Semoga berguna ya teman-teman. keep your teeth ....

kenalan yuk

hai teman teman,
Ini posting pertama ku,aku seorang ibu dengan satu orang anak perempuan yang manis dan lucu, dan tentunya dengan satu orang suami yang baik.Aku bekerja sebagai seorang dokter gigi di daerah Ciputat dan bekasi. Jauh ya......dari ciputat ke Bekasi.
Aku ingin setiap orang menjaga giginya seperti menjaga sebuah mutiara yang sangat berharga. Jangan pernah menyepelekan sakit gigi. Gigi yang cantik akan membuat senyum menjadi nampak cantik. Nah teman-teman jagalah gigi kita seperti kita merawat sebuah mutiara yang sangat mahal